Zwirneli - Ji Shu An Zendo

Einzig dieser Augenblick ist wirklich, Es gibt kein Entrinnen - Erfasse ihn so, wie er ist, hier und jetzt Dainin Katagiri Roshi

Programm 2016

Ji Shu An – das kleine Boot des Mitgefühls

Der ehemalige Fabrikraum des Zwirneli ist heute ein geräumiges Zendo. Die Meditations-Praxis im Stile des Soto Zen wird geleitet von Choshin Capocasa. Choshin war ursprünglich Schülerin von Katagiri Roshi, sie wurde von dem buddhistischen Lehrer Vanja Palmers, Nachfolger von Kobun Chino Roshi, ordiniert, und von Tomoe Katagiri und Wakko Flach im Nähen von authentischen Buddhistischen Roben ausgebildet.

Angebote der Zen-Praxis

Alle Angebote sind wählbar, nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen. Es ist hilfreich, wenn zeitliche Abweichungen an Choshin gemeldet werden.

Monatliche Zazen-Tage
Jeden 3. Sonntag des Monats, nach nebenstehendem Programm, jeweils von 0800 bis 1600
0720 St. Margrethen Bhf.: Treffpunkt für Fahrgemeinschaft
0750 MakkoHo Dehnungsübungen mit Kozan Walter Nitzsche
Wöchentliche Za-Zen Abende
Jeden Donnerstag 1830-2100
1830 MakkoHo Dehnungsübungen mit Kozan Walter Nitzsche
1900 Nachtessen (ev. mit Oriyoki Schalen)
1940 Zazen
2010 Kinhin
2020 Zazen
2050 Rezitation
Unkosten-Beitrag Fr. 15
Zen am Neujahr-Abend
1900 - ca. 0100
Nachtessen, 4x Sitzen
108 Glockenschläge bis Mitternacht, Herz-Sutra, Feuer im Freien
Zen Einführungen
Für Interessierte, auf Anfrage
Zen Kurse
Für Schulen, Konfirmanden und Gruppen
Nähen von Buddhistischen Roben
Anleitung und Begleitung für das Nähen von Rakusu und Okesa

Monatliche Zazen-Tage 2016

Daten

17. Januar
21. Februar
20. März
17. April
15. Mai
19. Juni
17. Juli
21. August
18. September
16. Oktober
20. November
18. Dezember

Ablauf

0800 Zazen
0830 Kinhin
0840 Zazen
0910 Herz-Sutra
0930 Oriyoki Frühstück
1020 Übersetzung von "You Have Something To Say" von Katagiri Dainin, Roshi
1200 Zazen / Kochen
1240 Mittagessen, Pause
1330 Samu
1430 Tee
1450 Zazen
1520 Kinhin
1530 Zazen
1600 Ende
Mitbringen
warme(!), dunkle, bequeme Kleidung, warme Socken, evt. eigenes Sitzkissen
Kosten
Für Meditationsraum und Kurs-Aufwendungen CHF 30.- Freies Dana für die Lehrerin – Danke!
Mitfahren
Wer eine Mitfahrgelegenheit sucht oder anbietet, kann sich mit Kozan in Verbindung setzen.

Kontakte

Choshin Capocasa
Tel.+41 (0)71 888 28 78
Fax +41 (0)71 888 28 27
e-mail choshin@zwirneli.ch
Kakudo Manfred Hellrigl
Tel. +43 (0)5574 63787
e-mail: manfred.hellrigl@me.com
Kozan Walter Nitzsche
Mobile +41 (0)79 905 29 72
e-mail: walter.nitzsche@bluewin.ch